Friday, December 28, 2007

REVEILLON EM RITMO VEGETARIANO
Celebrar o Ano Novo de uma forma saudável é respeitar a Vida e o Mundo!
É valorizar aqueles que nos querem bem.
É a riqueza das pequenas atitudes.
Atitudes conscientes e responsáveis.

Uma virada vegetariana implica a escolha de pratos diferentes para a mesa, sem ingredientes de origem animal e o consumo de bebidas mais
saudáveis.

Para quem age pelos animais e opta por refeições desse gênero, eis algumas sugestões:

Entrada:
Pão Integral com opções de Pastas (Berinjela, Grão-de-Bico, Tomates secos, ricota ao alho, etc.) ou Patês (Berinjela, Espinafre, Soja com ervas, etc).
Mix de sementes oleaginosas torradas e levemente salgadas, tais como: castanhas de caju, pistache, amendoins, castanha do Pará; frutas desidratadas, como: damasco, uva passa e ameixa.



Prato Principal:
Rocambole de Carne Vegetal.
Quibe de forno de Pvt recheado com cebolas douradas.
Bacalhoada Vegetariana.
Risoto de quinua com Tomate Seco.
Guarnição: Arroz Integral com Açafrão, Brócolis, Amêndoas em lâminas ou colorido.
Farofa de Vegetais.
Saladas exóticas e tropicais.

Bebida:
Água, Sucos orgânicos,especialmente o de uva.

Experimente colocar um galho de alecrim e gelo nas bebidas. É um drink bonito e saboroso, além de saudável.

Sobremesa:
Bolo Integral "Virada do Ano" (bolo integral com frutas secas e castanhas)
Mousse de Frutas (carambola, figo, etc.)
Salada de frutas com Creme de Leite de Soja.
Banana flambada e açúcar mascavo.
Rabanadas vegetarianas
Com absoluta certeza o amigo entrara 2008 de uma forma muito mais positiva,sabendo exatamente que seu organismo estará plenamente equilibrado.
Boas Festas e Feliz Ano Novo!!!

2 comments:

Anonymous said...

air max, sac longchamp, ray ban sunglasses, longchamp pas cher, ugg boots, ray ban sunglasses, nike free, oakley sunglasses, nike free, chanel handbags, cheap oakley sunglasses, nike outlet, louboutin, longchamp, nike roshe run, air jordan pas cher, tiffany jewelry, longchamp outlet, longchamp outlet, michael kors, prada outlet, louis vuitton outlet, louboutin outlet, louis vuitton, uggs on sale, ugg boots, louis vuitton, polo ralph lauren outlet, oakley sunglasses, louis vuitton, kate spade outlet, louboutin pas cher, polo ralph lauren outlet, tory burch outlet, tiffany and co, oakley sunglasses, ray ban sunglasses, ralph lauren pas cher, christian louboutin outlet, nike air max, nike air max, louboutin shoes, replica watches, jordan shoes, oakley sunglasses, gucci outlet, prada handbags, burberry, replica watches, louis vuitton outlet

Anonymous said...

bottes ugg, ugg pas cher, louis vuitton, pandora jewelry, moncler, moncler, doudoune canada goose, replica watches, louis vuitton, moncler, juicy couture outlet, moncler, juicy couture outlet, ugg,uggs,uggs canada, canada goose, ugg,ugg australia,ugg italia, pandora charms, canada goose, links of london, canada goose outlet, pandora charms, canada goose uk, canada goose, marc jacobs, moncler, wedding dresses, louis vuitton, canada goose outlet, karen millen, louis vuitton, moncler outlet, sac louis vuitton pas cher, coach outlet, moncler, swarovski, ugg boots uk, toms shoes, moncler, pandora jewelry, canada goose, montre pas cher, thomas sabo, supra shoes, hollister, swarovski crystal