MUDANDO HÁBITOS

Com a chegada de Setembro,nada melhor do que desfrutar bons e saudáveis momentos de alegria.Apesar de no próprio nome anunciar o número sete,trata-se do nono mês.A cidade está mais atraente:em cada esquina podemos nos deliciar com este visual maravilhoso que a Primavera nos oferece.
Utilizando esse ambiente,nada melhor do que criar opções agradáveis de lazer. Um bom exemplo são os piqueniques ou passeios.Aproveite-os bem degustando bolachas integrais,sanduíches naturais,passas de ameixa preta,acompanhado por um chá refrescante(cidró).
Outra alternativa está nos acampamentos,onde é necessário armazenar produtos consistentes como:arroz tostado,verduras e legumes crus(nabo,cenoura).Não esqueça também das ameixas salgadas,extremamente digestivas.Descubra,enfim, as belezas que DEUS criou,pois esta é,a mais poética das estações.Alimente-se naturalmente e tenha uma vida plena de felicidade!